Dein Körper spricht.Jetzt hörst du zu.
Fünf Signale.Leise gemessen.
Herzfrequenz, HRV, VO2 max, Atemfrequenz und Blutsauerstoff, im Hintergrund unter deiner Uhr erfasst, Tag und Nacht. Die Azume App macht daraus jeden Tag ein klares Bild davon, wie es dir geht.
Erholung.Eine Zahl für deinen Tag.
Der Recovery Score fasst Herzfrequenz, HRV, VO2 max, Atemfrequenz und Blutsauerstoff zu einem Prozentwert zusammen, abgestimmt auf deine persönliche Baseline. Ein Blick zeigt, wie bereit dein Körper für den Tag ist.
Beispielansicht aus der Azume App
Beispielansicht aus der Azume App
Herzfrequenz.Rund um die Uhr.
In Ruhe, in Bewegung und im Schlaf. Die durchgehende Messung zeigt, wie dein Körper auf deine Gewohnheiten, deinen Stress und deine Umgebung reagiert.
In Ruhe.Was die Nacht zeigt.
Ruhepuls und Atemfrequenz werden im Schlaf gemessen, wenn dein Körper am ruhigsten ist. Im Vergleich mit deiner eigenen Baseline werden kleine Veränderungen sichtbar.
Beispielansicht aus der Azume App
Beispielansicht aus der Azume App
HRV.Dein Erholungssignal.
Die Herzfrequenzvariabilität zeigt, wie sich dein Körper an Belastung und Ruhe anpasst. Die App vergleicht sie mit deiner persönlichen Baseline, nicht mit einem Durchschnitt.
VO2 max.Ausdauer, sichtbar gemacht.
Einer der aussagekräftigsten Fitnesswerte. Er zeigt, wie gut dein Körper unter Belastung Sauerstoff nutzt und wie sich dein Training mit der Zeit auszahlt.
Beispielansicht aus der Azume App
Beispielansicht aus der Azume App
Azume Age.Wie alt dein Körper wirklich ist.
Azume Age verbindet Bewegung, Fitness und Schlaf zu einem Wert. So siehst du, ob dein Alltag dich jünger oder älter macht. Der Wert wird jeden Montag neu berechnet und ist ein Lifestyle-Wert, keine medizinische Aussage.
Deine Werte lesen.Ganz einfach.
Trends statt Momentaufnahmen
Ein einzelner Wert zeigt einen Moment. Azume zeigt, wie sich deine Werte über Tage und Wochen entwickeln.
Deine Baseline
Jeder Wert wird mit deinem eigenen Normalwert verglichen, nicht mit dem von anderen.
Alles im Kontext
Sieh, wie sich eine kurze Nacht oder eine volle Woche in deinen Vitalwerten zeigt.
Fragen.Beantwortet.
Was ist der Recovery Score und was sagt er mir?
Der Recovery Score fasst Herzfrequenz, HRV, VO2 max und Blutsauerstoff zu einem Prozentwert zusammen, abgestimmt auf deine persönliche Baseline. Er zeigt dir auf einen Blick, wie gut sich dein Körper erholt hat, und macht deine Erholung Tag für Tag vergleichbar.
Was ist HRV?
HRV steht für Herzfrequenzvariabilität, also die feinen Schwankungen im Abstand zwischen zwei Herzschlägen. Azume vergleicht deine HRV mit deiner eigenen Baseline, damit du Veränderungen über Tage und Wochen erkennst.
Wie misst Azume One unter meiner Uhr?
Azume One sitzt zwischen deiner Uhr und deinem Handgelenk. Die Sensoren auf der Unterseite messen direkt an der Haut, unsichtbar unter deiner Uhr, und übertragen die Daten an die Azume App.
Mit welchen Uhren funktioniert Azume One?
Azume One ist mit nahezu jeder Uhr kompatibel. Alle Details findest du auf der Produktseite.
Azume One ist kein Medizinprodukt und nicht zur Diagnose, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.